のざらし

いち乳癌クラスタの、化学療法とオペと今後

浮腫む!

CAF療法の4回目投与から、5日。

すっげえ浮腫みまくってます。腕と頭。

過去最高ですね。

 

頭触ると感覚がよくわかりません。

首回したり蒸しタオルしたりしてもあまり。そして目が開かない。

色々出ますねー。その度ドキドキしてるとそれもストレスな気がしますので、図書館やコンビニ等往復30分程度の場所に散歩します

動かささないのも調子悪いが、動きにくい。

こういうのだらけになるんですかね、今後。

うう。

ふくらはぎの筋肉が落ちて来てるので、少し歩くとヨガ系を取り入れないとかな。

呼吸法(やっては挫折している)含め。